穿上冰爪靴,手握冰镐,由北京体育大学登山队指导攀冰技巧,结合攀冰训练、学车手工制作、雪球大战……让孩子在三天两夜的时间里,以深入透彻的方式去感受冬季自然界的带来的奇妙体验,自己动手设计制作冰雪玩具,创造出我们与自然建立的连接。
在这里孩子会有哪些收获
在户外低温、空气新鲜、风景优美的大自然环境中进行冰雪运动,可以促进心肺机能和运动系统的发展,提高神经系统调节机能和体温调节机能,使孩子们高度紧张的神经得以放松,陶冶情操,保持良好的状态,让孩子们保持高昂的斗志面对以后的学习与生活,发现一个全新的自我。
本次冬令营将通过这些项目,让孩子们获得超高的体验感,体会与伙伴一起分享快乐、分担责任的乐趣。
攀冰体验
攀冰运动既是对体能的考验,也是对意志的磨练,攀冰项目由登山运动衍生而来,是一项借助于装备、器械在冰瀑、冰挂上进行的运动。人们在童话般的运动环境中,好似在跳一曲“冰瀑上的芭蕾”
锻炼能力:身体协调能力、意志力、体能
难度指数:★★★
体验感:★★★★★
兴趣度:★★★★★
冰上陀螺
冰上陀螺是一项运动量适中的有氧运动,通过敏锐的观察能力、反应能力的锻炼,使陀螺进入指定位置,增强可锻炼人体协调性和腕部力量,增强体能及平衡能力。
锻炼能力:身体协调能力、上肢力量
难度指数:★★★
体验感:★★★★★
兴趣度:★★★★★
雪球大战
“雪球大战”运动源于传统冰雪游戏打雪仗,趣味性强。既要有进攻策略,又要学会防守,需要集体的力量,才能获胜。
锻炼能力:合作、沟通协调、领导力
难度指数:★★
体验感:★★★★★
兴趣度:★★★★★
雪车制作
发现玩具竟然可以自己做,数学课本里的知识真的可以用到现实操作中,发现只因为形状的不同,也能极大的影响冰车性能,同组员一起努力完成作品时获得的骄傲与荣誉。
锻炼能力:合作、沟通协调、领导力
难度指数:★★★★
体验感:★★★★★
兴趣度:★★★★★
课程安排
Day1
10:00 到达山野运动基地
10:30-11:30 雪地悠波球
12:00-14:00 午餐 休息
14:30-17:00 雪车制作课程(1小时室内课+2.5小时室外课)
18:00 晚餐
19:00-21:00 冰雕DIY
Day2
8:00 早餐
9:00-11:00 攀冰课程
12:00-14:00 午餐 休息
14:30-17:00 雪地嘎嘎球、山洞CS
18:00 晚餐
19:00-21:00 灯笼DIY
Day3
8:00 早餐
8:30-9:30 极速冰道体验
10:00-11:00 冰糖葫芦DIY
12:00 午餐
13:30 山洞射箭
15:00 返程
年龄要求:7-14岁青少年
营会时间及费用:2018年12月15日-2019年2月20日 1998元
费用包含
1. 3天2晚营地内住宿费(4-6人间独立木屋)
2. 餐费(早餐+正餐+水果)
3. 全程攀冰雪具、头盔租赁费用
4. 教学期内的所有户外课程道具及手工制作材料
5. 教学期内所有教练、导师费用
6. 课程期间营地内保险
营地介绍
基地先后被授予:国家级全民健身中心、中国青少年户外运动基地、国家拓展训练基地和中国汽车露营示范营地、中国体育旅游精品景区等荣誉。
基地占地面积150多亩,场地自然起伏、层次分明、四面环山、山峦连绵不断、悬崖绝壁林立,是理想的天然户外运动领地。
露营地追求与大自然和谐统一,共设有27个专业房车营位、20个景观帐篷、8个木屋、7个野奢酒店、6个木屋别墅、5个树屋等不同定位的露营产品,可接纳不同人群的锻炼者和专业人士的训练、举办不同规模的户外运动竞赛、开展各种户外营地教育培训等。