行走北海道的山色湖光
项目介绍
北海道徒步的故事
为什么要徒步？
— 近距离的与所有风景的元素（花，树，泥土，沙子，叶子，水，湖，小动物）接触，人不再是风景外的一部分，人本来也不是风景外的一部分
— 极简主义生活方式，你每天都会关注的是食物，水，补给品是否足够，代谢是否正常，人在一种极简的状态下生活
— 做一个美的发现者：徒步会让人有时间去专注在身边的细微的环境变化，也更能够关注自己的内心和情绪变化
— 和孩子一起去徒步会更有意义：在安全、舒适、整洁的又充满大自然气息的环境中，你能看到孩子的另外一面，也能更多看到你和孩子的互动模式，看到自己内心的状态，这是一趟难得的亲子课程
为什么要去北海道徒步？
— 孩子的户外运动第一原则就是安全：日本北海道的环境安全、舒适、整洁。北海道的城市和自然都给人更加舒适，整洁和安全的感受
— 十月的北海道就像是上帝打翻的调色盘，美轮美奂。而我们认为徒步注重的是内心世界和外部世界的感应和交互，因此我们精心挑选了北海道作为徒步的场景
— 徒步是一项适合亲子挑战的户外运动，我们没有模拟艰苦的环境去刻意锻炼意志力，而是用现代、时尚的徒步方式让孩子在城市和自然中切换，感受和理解城市和自然的联结，而北海道正好可以满足这样的需求
课程目标
城市生长的小坚果很少遇到需要耐心和挑战的事情，
长距离难度大的徒步是增加⼩坚果克服困难的决心、增强耐心和信心的好方式。
所以，我们设计了活火山徒步登顶、透明度最高的湖湖畔徒步、人迹罕至的森林徒步…
父⺟的陪伴和鼓励是对小坚果最大的支持。
课程亮点：双脚到处皆学问
森林徒步
1去森林里徒步，是为了更加细致、更加深入的探索和发现，所有的美和惊喜都需要寻找，我们会学习森林里的动植物及如何在森林爬树、搭吊床。
2在森林徒步过程中，感知什么是真正的自然。
丘陵徒步
1丘陵色彩丰富，有小湖、花园，有田野还有小山。让自然启发和刺激我们的感官，激发我们的想象力和创造力，摄影是我们能想到大家都能够做到最好的记录方式。
双脚到达的风景，最美。
活火山徒步
1实地观察活火山，学习火山的相关知识、学习高山的植物、体验山地随海拔上升温度降低，这个过程也是对意志的考验。
2在专业安全的前提下，鼓励小坚果去挑战徒步的极限！火山口零下10-15度，海拔2000多米！
徒步追寻水源地
天然水源地自然观测
支笏湖徒步、划船 + 城市徒步
1在透明度最高的支笏湖湖畔徒步。
2透明底皮划艇划船。
3回到城市徒步，更深的理解自然和城市的差别。和孩子一起不紧不慢的逛街，享受美食。
课程目标
行程安排
DAY1： 森林徒步+探索发现
用徒步的方式，去发现森林里的秘密，去森林里狂欢。
极为丰富的感官体验，手脚并用的爬树活动，木工制作极大地开启孩子的感知能力。
森林里有哪些神秘的动植物？有哪些好玩的？让我们一起揭晓……
DAY2： 富良野丘陵徒步+创意摄影
丘陵地区的绝美小湖，田野，花园，丘陵地区有着多样丰富的地形景观，摄影会帮助孩子们肆意的打开自己的想象力，为了玩而学习，学习是更好的玩。
发现美，并学会更好的记录下来。徒步在最美的丘陵，你和孩子就是最美的风景！
DAY3：
旭岳活火山徒步+极限挑战
旭岳天然水源地自然观测
在活火山上徒步，会闻到岩浆散发的硫磺气味，脚底下冒烟，能看到各种坚韧的高山植物，还能看到火山边的小湖！
更重要的是，小坚果可以挑战火山登顶的壮举！
随着海拔的上升，温度也在迅速下降，植被也在减少，山坡越来越陡峭。这样极限挑战也会让小坚果发现一个全新的自己！
DAY4： 支笏湖徒步
经过了前面几天的辛苦跋涉，这一天会在绝美的支笏湖湖畔徒步，透明底皮划艇划船、观景，一眼看到30米的水下……
DAY5： 札幌城市徒步
回到城市，经过了在森林、丘陵、火山、湖畔的深入体验之后，再来看看城市里的人、城市里的车水马龙
你一定想和孩子一起去放松的逛一逛，步行在札幌干净整洁的街道上，灯光靓丽的商场里……
回到城市后才会觉得，生活原来还可以如此美好。
关于食宿
食 food
早餐：多在高原温泉酒店吃日式自助，鸡肉，牛肉，煎鱼，日式稀饭，温泉蛋，海带汤。
森林午餐：有鱼有肉的野餐便当，炉烤棉花糖。
丘陵午餐：日本特色拉面或荞麦面。
旭岳火山：午餐在半山腰的知鉴食堂吃特色拉面，猪肉盖饭牛肉盖饭。
晚餐在高原酒店吃和食。
支笏湖：午餐吃烤鱼套餐，配菜咸菜青菜。
晚餐以海鲜为主，三文鱼，鱼籽，海大虾，青鱼，日式怀石料理小火锅，豆腐，牛肉，青菜，点心，煎鱼，生冷和熟食搭配。
在札幌午餐自理，晚餐以海鲜为主，三文鱼，鱼籽，海大虾，青鱼，日式怀石料理小火锅，豆腐，牛肉，青菜，点心，煎鱼，生冷和熟食搭配。
独栋木屋住四天
独立卫生间，
有取暖设备，
开放式厨房，
有客厅，电视，卧室有分区，无门有隔断
大概35-50平米。
日式榻榻米
支笏湖住两天
支笏湖住两天，丸驹秘汤，历史悠久，温泉、景观和食物都较好
日式榻榻米，只能温泉洗澡湖景房和山景房，能够体验到特别的、古老的日本文化。
小坚果们完成了课程中的任务之后
会有哪些收获和成长？
— 在老师的帮助下建立北半球温带地区的气候特征与植被情况的地理知识库
— 了解户外装备的相关知识，在不同的温度、地形条件下如何使用这些装备
— 专业摄影师的带领和指导，教会小坚果如何构图，注意光线，拍摄出最美的摄影作品
— 小坚果会通过徒步挑战更明确的知道自己可以做到以为自己做不到的事情，专注力、意志力的挑战和自信心的又一次强化
— 人与自然环境关系的促进，亲子关系的促进。在完成挑战任务的时候会有很多的营员之间的协作和分工，亲子之间也会有更多的讨论
