打球伤后需知

然最有效之方法仍是：做脚踝的准备操一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷敷，在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵，在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。

时间：2015-10-29

夏季打篮球注意事项

选好场地，如果在室内场地，受天气影响较少，如果是室外场地，则要选择天气较好、温度较高、无风或微风的场地;温度低、光线不好、有风的情况下最好不要去打球。

时间：2015-10-29

关于“不准佩戴眼镜”的规定

篮球是一项相对比较激烈的运动，尤其是在打比赛的时候，佩戴眼镜就成了一件非常危险的事。当小朋友们专注于比赛，不小心碰掉眼镜或者碰碎眼镜都是极可能发生的事。

时间：2015-10-29

“篮状元”杯3V3 圆满落幕

2015年10月6日，李秋平篮球俱乐部“篮状元”杯3V3争霸赛，于莘庄天健篮球馆进行，吸引了诸多学员参加，包括海外及港澳台的小学员们，三十余支队伍齐聚一堂，切磋球技，一争高下，场面可谓火爆。

时间：2015-10-26