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儿童安全滑雪的6大要素!

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-12-11  来源:游美国际营地  浏览次数:1121
核心提示:滑雪时一定要提醒孩子佩戴好滑雪眼镜、护膝、护腕等。做好身体各部位的防护之后,也一定要检查好孩子身上是否有多余的饰品、飘带,以防在滑雪过程中影响到自己或他人导致意外。
   冬天已经抵达我国大部分领土,“滑雪”也悄悄被提上许多孩子的日程表,并且得到了家长们的大力支持。

  毕竟滑雪又好玩又能锻炼孩子的体能,顺便还能欣赏一下未被污染的自然美景,怎么说都比打王者荣耀要好多啦!

  但是也有家长会觉得,我自己滑雪技术也很普通(咳咳),我又该怎样保障孩子滑雪的安全呢?

  其实并不难,只需要做好下面这六点,孩子就能够安全地享受滑雪的乐趣啦!

  一、穿对装备!

  带娃去滑雪之前,爸爸妈妈们都会早早帮娃买好全套装备。我们可以看看必备的装备有哪些,以便查漏补缺,及时购齐。

  · 专业滑雪外套、滑雪裤(防风、防水、透气、防撕裂):最好要颜色鲜艳,易于辨识。

  · 滑雪袜、雪地靴:这里推荐的不是常见的雪地靴,而是专业的雪地运动靴哦!在暖和防水的雪地靴里面,一双保暖舒适的滑雪袜也很有必要。

  · 专用头盔:挑选头盔时,以左右不夹脑袋,但又贴合紧密为宜。

  · 滑雪眼镜:挑选眼镜考虑的因素是阻拦紫外线伤害,防止起雾以及安全防护。

  · 帽子、手套、围脖等:一定要保护好孩子的脸颊、耳朵、手等最容易受冷的地方。

  · 滑雪板、滑雪靴、滑雪杖等专业用具:由于占地空间较大,在滑雪场租借会比较方便。

  二、做好防护,不要累赘

  滑雪时一定要提醒孩子佩戴好滑雪眼镜、护膝、护腕等。

  做好身体各部位的防护之后,也一定要检查好孩子身上是否有多余的饰品、飘带,以防在滑雪过程中影响到自己或他人导致意外。

  三、请能理解孩子的专业教练

  对于很多家庭来说,请滑雪教练专门辅导、让孩子报名滑雪课程都是让孩子快速上手的好办法。

  涉及到滑雪教练,家长们不仅仅要考察教练的专业技能,更要确定教练是否善于与孩子相处,是否对孩子有耐心、有责任心。

  只有与一位爱孩子的好教练在一起,才能让孩子开心地学会滑雪、爱上滑雪。

  四、把握好时间

  滑雪是一项体力消耗较大的运动,孩子的身体素质不及成年人,因此掌握好滑雪时间很重要。一次滑雪控制在两小时以内为宜。

  如果有专业的儿童滑雪教练,应该能够掌握好时间,如果是家庭滑雪,爸爸妈妈们就要多多注意孩子的状态啦,千万不能因为孩子贪玩透支体力哦!

  五、循序渐进地练习

  在滑雪之前,我们可以先让孩子热热身再动起来!

  专业滑雪教练可以带着孩子做一些热身运动,也可能会带着孩子和小伙伴们一起做做游戏。孩子自己也可以试试简单的雪具感受一下,或者先玩玩雪,尽情体验冬天的美好。

  六、劳逸结合

  家长带孩子滑雪,当然是为了孩子开心,而不是为了滑雪而滑雪。除了滑雪运动之外,我们还可以安排孩子玩各种雪地游戏;如果是到外地的滑雪场,更可以体验品尝当地美食、体验当地生活,让滑雪之旅成为孩子一段美好的回忆。

 
 
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